Milyen rágcsálnivalót javasolt fogyasztani munka közben (könnyű/közepes fizikai) ami jól ellát kalóriával, energiával?
Figyelt kérdés
2kor kezdek a melóval, és az első szünet ami 10 perc 16.40kor van, a második 18.40kor ekkor 20perc, a szünetekben megtudom oldani a kaját, viszont sokat mászkálok vagy épp cipelek 5-10kg-s dobozokat. Mivel vékony, szálkás vagyok tehát nem szeretnék kalóriát veszíteni ha nem muszáj. Ezekre a szünet közötti időkre kéne nekem valami megoldás.2015. márc. 31. 23:26
11/12 Szintiszoli123 
válasza:
válasza:#10!
Nem tudtam másképpen fogalmazni, de ezért is raktam a csúcsot idézőjelbe.
Talán úgy mondhattam volna másképpen, hogy inzulinválasz (?).
Mindegy, beszéljünk róla, mert engem érdekel.
Felkelsz, reggelizel. Van benne CH. "aktiválod" az inzulint. Aztán mi történik?
12/12 Szintiszoli123 válasza:
válasza:#7 pedig gondolom viccnek szánta a BCAA-t és jó volt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!