Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kreatin hány kg-ot hozhat 1-2...

Kreatin hány kg-ot hozhat 1-2 hónap alatt?

Figyelt kérdés

2015. márc. 31. 18:42

1/5 anonim

válasza:

Egyénfüggő, étrendfüggő. Van akinek csak kb egy kilócskát, van akinek 3-4et is, persze ez nem mind izom azt tudni kell.

2015. márc. 31. 18:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 A kérdező kommentje:

és rossz étrendel is ugyanúgy hozza ezt a pár kilót?

2015. márc. 31. 19:10

3/5 anonim

válasza:

Ha kalória pluszban vagy akkor igen. Csak lehet, hogy több zsírral,kevesebb izommal.

2015. márc. 31. 19:12

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 A kérdező kommentje:

1-2 kg zsír nagyon meglátszódna?

2015. márc. 31. 19:15

5/5 anonim

válasza:

Rajtam meg. Egy magas emberen kevésbé.

2015. márc. 31. 19:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szálkásítás utáni időkben.1 hónap tömegelés után, kreatinnal az első hónapban feljött 3-4 kg. Ez normális? Vagy ez csak víz. És a kreatin is okozhatja?

Miért csökken (t) a teljesítményem? Lehet azért, mert 3 hónap kreatin kúra után) ami még folyamatban van) már visszaesünk, ha szedjük is?

HAverommal fogadtam, hogy november 8 és május 8 között (6 hónap) felszedek magamra 13 kg izmot. Lehetséges ez naturál (protein+esetelg kreatin, szúrós szarok...

Ha elfogy a kreatin, tartsak 1-2 hónap szünetet, vagy gyűjthetek új adagra? Bőv. Lent

Egy kezdőnek 1 hónap után milyen készítményeket érdemes vagy szabad fogyasztani?

Kinek milyen mértékű változást hozott a kreatin egy hónap alatt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!