Kiss Anna Boglárka kérdése:
Heti két fitness óra mellé mennyit fussak (aerob mozgásnak)?
Figyelt kérdés
2x-3x?2015. márc. 14. 10:26
1/3 - palilaci - 
válasza:
válasza:Mi a cél? A futás pedig nem aerob hanem kardió mozgás.
2/3 A kérdező kommentje:
Akkor mi az aerob?
Cél a fogyás, alakformálás.
2015. márc. 14. 16:30
3/3 - palilaci - válasza:
válasza:Intenziv seta, kocogas, bicaj. Min 40 perc. zsirvesztes es alakformalas egyszerre nem megy. vagy az egyik vagy a masik
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!