Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Váll oldalsó részére milyen...

Váll oldalsó részére milyen gyakorlatok jók?

Figyelt kérdés

Arra a részre gondolok, ami ha szembe áll az ember, akkor oldalra kidudorodik.

#edzés #váll

2015. márc. 7. 08:47

1/2 anonim

válasza:

Oldalemelés.

2015. márc. 7. 11:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Előre emelés is jó? Vagy az nem oda megy?

2015. márc. 9. 09:06

Kapcsolódó kérdések:

Nektek melyik bicepsz gyakorlatok váltak be legjobban?

Gyakorlatok a mell felső részére?

Comb belső részére milyen gyakorlatok vannak?

Milyen gyakorlatok vannak a hát alsó részére?

A szegycsontom körüli mellizomra hogy tudok gyúrni? Milyen gyakorlatok? Vagyis a felső mell középső részére, a felső mellizmom lejt kiszögben a szegycsontomra...

Kellene nekem olyan gyakorlatok, trükkök ami legjobb a hasnak az alsó részére és a csipő fogyasztására, mert szeretnék augusztusra jól kinézni!?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!