Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Harcosok étrendje éjszakai...

Harcosok étrendje éjszakai műszakban?

Figyelt kérdés

Ha éjszakai műszakot is vállalnom kell, akkor hogy vitelezzem ki a harcosok étrendjét?

Ha a lakomát a szokásos esti időpontra teszem, akkor utána nem tudok pihenni, mert kezdődik a műszak. Ha viszont műszak utánra (vagyis reggelre) teszem, amikor tudok pihenni, az meg eltér a szokásos esti időponttól (amikor amúgyis jobban kívánom a kaját).


Ezt hogyan lehet megoldani?


2015. jan. 30. 19:37
1 2
 11/12 anonim ***** válasza:
Igen. Az izmot energiaforrásnak tároljuk. Mesélj még.
2015. febr. 1. 09:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim ***** válasza:

# 11

Akkor mégegyszer elmondom töki!

Ha nem megfelelően étkezünk izmot kezdi el bontani először nem a zsírt!

2015. febr. 1. 12:05
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!