Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi a helyzet a tofuval?

Mi a helyzet a tofuval?

Figyelt kérdés

Jó fehérjeforrás? Beleszámolják a fehérje bevitelbe?

2015. jan. 29. 20:40

1/2 anonim

válasza:

Én még nem próbálkoztam vele, de ahogy rágugliztam azt vettem ki hogy ami zsír van benne az telítetlen, vagy legalábbis egy része biztosan. Nagyjából egyenrangú egy tojással, mondjuk gondolom drágább, de jó forrás szerintem.

2015. jan. 29. 20:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

kb egyenlő a szójával, mivelhogy szójából van. tehát nem a legjobb fehérje forrás, de nem is a legrosszabb... mindenesetre az állati jobb mármint testépítés szempontból mindenképpen.

2015. jan. 29. 21:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ezzel most mi a helyzet?

Mi a helyzet a MyProteines dolgommal?

Mi a helyzet az édesítőszerekkel?

Mi a helyzet a mézzel (a testépítés szempontjából)?

Nah, az a helyzet hogy én versenyszinten szeretném üzni ezt az egész kondi edzés dolgot de nem éel álomvilágban tisztába vagyok azzal hogy a versenyszint az...

Mi a helyzet a feher kenyerrel?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!