Milyen gyakorlatokat ismertek? Többi lent.
Figyelt kérdés
Milyen gyakorlatokat lehet csinálni otthoni körülmények között nem konkért testépítésre gondolok itt hanem sima erősítésre pl.: has,mellkas,kar stb...2015. jan. 23. 19:08
2/4 anonim 
válasza:
válasza:fekvőtámasz,hasprés,törzsemelés,vállból nyomás,mellkasról nyomás,bicepszhajlítás,guggolás,evezés,felhúzás.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi szépen. :)
2015. jan. 29. 21:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!