Milyen táplálékkiegészítőt ajánlanátok?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
18 éves vagyok, 65 kiló és 175 centi magas.
3 hónapot edzettem abból 1 hónap volt nagyon jó diétám, 2 csak félig meddig. Aztán abba kellett hagynom 2 hónapra, most ismét tudok edzeni, lassan egy hónapja nyomom.
Az étrendem megfelelő, edzés után fogyasztok fehérjét és szőlőcukrot, de van esetleg valamilyen kiegészítő amivel még gyorsabbá tehetném a fejlődésemet?
Én a kreatinra gondoltam, de mást is meghallgatok, csak konkrét terméket mondjatok ne csak annyit mint pl.: hogy szedj kreatint.
Köszönöm előre is!
2015. jan. 20. 15:53
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Kreatinnal várj még egy évet. Ha jó a kajád akkor nem tudsz semmit sem szedni legálisan amitől gyorsabban fejlődnél
2/2 anonim válasza:
válasza:Ha a fejlődésedet szeretnéd gyorsítani, aludj többet! Persze nem kell csodát várni soha. Mindemellett azt tudom mondani, hogy vegyél vitamint. Leírhatatlanul fontosabb, mint a kreatin.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!