Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegnövelés és testzsírszázal...

Tömegnövelés és testzsírszázalék csökkentés egyszerre, működhet?

Figyelt kérdés

Reggeli aerob edzés éhgyomorra, vagyis zsírégetés, utána pedig rendesen tömegelek :) 50 perc aerob a reggeli zsírégetésért, szóval ami feljönne tömegelés alatt, az le is megy reggelente nemigaz? Vagyis zsírfelszedés, sőt lehet még zsírcsökkentős tömegelő módszer

Lehetséges?



2015. jan. 19. 18:54
1 2
 11/11 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat, úgy döntöttem igazatok van, tényleg nem hasznos, persze ettől még jó vérkeringésnek meg ilyenek de csak azért nem éri meg tömegelésnél... :D

szóval köszi

2015. jan. 19. 20:39
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!