Mennyi idő visszahozni 2-3kg izmot?
Figyelt kérdés
Tehát, ha most én valamilyen oknál fogva hirtelen lefogyok, de tényleg lefogyok, tehát tzs is olyan 10%-ra leesik, izom szinte semmi, akkor meddig tart vissza felépíteni 2-3kg-ot? Úgy tudom, hogy gyorsabban visszajön, mint, ha sosem edzettem volna, jól tudom?2015. jan. 18. 14:25
1/12 A kérdező kommentje:
Ja és endomorf lehet a testalkattípus.
2015. jan. 18. 14:26
2/12 - palilaci - 
válasza:
válasza:Fullos kajával és jó genetikával 2-3 hónap
3/12 A kérdező kommentje:
2-3 hónap alatt alapból hozok 2-3kg izmot kezdőként, talán az első hónapban nem..
2015. jan. 18. 14:35
4/12 - palilaci - válasza:
válasza:Nem. Ahhoz kell genetika is.
5/12 A kérdező kommentje:
Havi 1kg a max nettó felszedhető izom, úgy tudom, szóval nem értem, miért kellene olyan jó genetika ahhoz, hogy felszedj 2kg-ot 2 hónap alatt, vagy 3-at 3 hónap alatt. De nem ez a kérdés, hanem, hogy mennyit lehet visszaszerezni, ha ledobtál párat. Mások véleményét is várom..
2015. jan. 18. 14:45
6/12 - palilaci - válasza:
válasza:Trollkodsz?
Nem mindenkire igaz a have nettó 1kg.
Az izommemória annyiból igaz, hogy nem követed el azokat a hibákat amiket kezdőként (szar kajálás és edzés) ezért "gyorsabban" visszajön.
7/12 A kérdező kommentje:
Igen trollkodom, nem tudom mivel tölteni az időmet.... (irónia..)
Mások véleményét is várom.
2015. jan. 18. 14:51
8/12 - palilaci - válasza:
válasza:Az első válaszomban pedig leírtam mi a szitu. A fejlődés pedig pár hónap után fokozatosan lassul. Tehát ha te 8 hónap alatt felszedtél 6-7kg izmot és szálkásításnál lement 2-3 kg akkor nagyon örülhetsz ha Te 2-3 hónap alatt visszapakolsz 2 kg-t.
9/12 anonim válasza:
válasza:Ha alapból alig vagy izmos azért gyorsabban visszajön. Az izommemóra szó meg nyilván hülyeség. De aki évekig edzett, annak az ízületei, ínak is ennek megfelelően alakultak, ezért szerintem amúgy is gyorsabban épít izmot az aki volt már izmos, mint egy kezdő.
10/12 A kérdező kommentje:
Pont erre gondoltam én is, utolsó. Ja és igen, csak 2-3 kg plusz izom jött fel, majd le, aztán arra gondoltam, hogy azt a 2-3kg-ot mennyi idő, tehát szinte a nulláról. Nincs itt szó évekről.
2015. jan. 18. 14:57
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!