Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Megfázva testsúly megtartása?

Megfázva testsúly megtartása?

Figyelt kérdés

3 napja meg vagyok fázva, és alig tudok nyelni a torkom miatt így az evés nem nagyon megy de nem is kívánom az ételt, kondi terembe se járok így le mivel semmi erőm nincs és már elkezdtem fogyni ti ilyenkor mit szoktatok enni ami könnyen csúszik? hogy ne fogyjak illetve itthon szoktatok valamit edzeni(saját testsúlyos)

2015. jan. 2. 19:25

1/2 anonim

válasza:

Egyél. Mást nem lehet. Pihenj, egyél, gyógyszerek, c-vitamin nagy dózisban. Ki kell feküdni.

2015. jan. 2. 19:51

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Meleg teja

2015. jan. 2. 21:32

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nincs más csak a fegyencedzés ha az ízületeimre szeretnék vigyázni?

Ha egy csajszi 172 cm magas és 66 kg, akkor milyen a testalkata? Lehet jó feneke? És mennyi kilót lenne az ideális leadnia ahhoz, hogy csinos legyen?

Saját testsúlyos edzésterv kiegészítésnek?

Motiváció vesztett lettem, mit tegyek, hogy ujjra olyan lelkesen edzek mint tavaly, vagy akár 1hónapja?

Folyamatosan nehezedő fekvőtámaszokkal (súllyal, feltett lábbal. Stb. stb) Illetve döntött testtartású tolóckodással és húzóckodással lehet e formás jól látható...

Kilók leadása és testsúly megtartása? (14/L)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!