Kihez forduljak ezzel a panasszal?
Gyógymasszőr/manuálterapeuta/sportmasszőr?
Voltam a bodybuilderes Kares-nál aki végül is kiropogtatott, talán jobb is lett a hátam ideig óráig - igaz akkor nem terheltem meg annyira mint most.
Régen nem is nagyon edzettem hátra pont ebből az okból kifolyólag mert kényelmetlen volt, szinte minden edzésen olyan érzésem volt mintha meghúztam volna a lumbális? részem (derekam alja).
Kares mondta, hogy állítólag nekem a gerincem alján nincs is ív.
Be fogok jelentkezni hozzá de még elszeretnék menni valami masszőrhöz aki fellazít, de lehet jobb lenne egy sima gyógymasszőr/sportmasszőr?
Mit gondoltok?
Van még egy kis gerincferdülésem is...
nem gyógymasszőr kell neked, hanem egy gyógytornász.
Keress egy jót, mond el neki a problémát részletesen, és meg fogja oldani. Lehet hogy kis időbe telik, de ha csinálod amit mond, nyoma nem marad. (tudom, mert volt hasonlóm)
szerintem is egyértelmű,hogy gerinctorna/gerinctornász kell nem masszőr.
és a hosszirányban terhelő gyakorlatokat cserélni saját testsúlyosra,hogy ne legyen további préselés.
Csak most olvasom, hogy gerincferdülést is írtál...
AZONNAL menj el gyógytornászhoz. Mindent tegyél meg amit mond, és pár hónap után összehasonlíthatatlan lesz a különbség. Szinte ugyanilyen problémám volt régebben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!