Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Melyik a legjobb edzés utáni...

Melyik a legjobb edzés utáni szénhidrát/-keverék fehérjeshakebe?

Figyelt kérdés

Volt ahol a viaszoskukorica-keményítőt/CarbF-et istenítették, volt aki a dextrózt, maltodextrint.

Melyik a legjobb/melyik keverék a legjobb?

#szénhidrát #testépítés #keményítő #bodybuilding #waxy maize starch #ezdés utáni turmix

2014. dec. 15. 16:24

1/3 anonim

válasza:

Ár/érték arányt érdemes nézni, szóval dextróz vagy malto.

2014. dec. 15. 16:38

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Szerintem a carb-f már csak azért is mert semleges ízű.

2014. dec. 15. 17:11

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 zholee

válasza:

Vitargo. De annak az ára nem normális kategória. Amúgy carb f...

2014. dec. 18. 14:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

400grammnyi szénhidtáárot hogy fedezzek egy nap Tápkiegnek Mhn gainer 35-öt használok abba viszonylag elég sok a szénh. Nincs valami ötletetek hogyan vigyem be?...

Milyen ez a szénhidrát?

20,5% os testzsír jónak mondható 17/F nél?

Banán szénhidrát tartalmát is beleszámoljam szálkásításnál?

Az gond lehet hogy pl edzés előtt beveszem amit kell és utána keverek egy turmixot és egybe rakom a kreatint, proteint, szénhidrátot?

Reggelire 1 alma, ebédre 200 g zöldség keverék amelyből 100g értéke 30 kalória és 4,2g szénhidrát,2 paradicsom és egy fél kigyóubi meg egy szelet natúr csirkemell,...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!