A biotech vitabolic multivitamint hogyan szedjem?

A napszak majdnem mindegy, talán csak az a fontos, hogy minden nap kb ugyanabban a napszakban.

Olyan étkezés közben vagy után menjen, amelyik teljes értékű és tartalmaz zsírt is.

Leginkább sehogy, vannak lényegesen jobb ár/érték arányú multivitaminok nála.

80.- Ft-ból (ennyi kb. 1db Vitabolic ára) sokkal többet ki lehet hozni.

Példák:

Scitec Vita-Min 41.- Ft/db

Scitec Ca-Mg 17.- Ft/db

1000 mg C-vitamin (mindegy melyik): kb. 18-20.- Ft/db

Összesen: kb. 76-78.- Ft/nap

Ez az összeállítás teljesen más minőség, mint egy szem Vitabolic.

A Scitec Vita-Min-ban néhány B-vitaminból kevesebb van, mint a Vitabolicban, de elnyújtott felszívódású és így az a kevesebb is jobban hasznosulhat.

De ha mindenképp kell a sok B-vitamin, akkor:

Scitec Vita-Min 41.- Ft/db

Scitec B-100 fel (simán ketté lehet törni) 20.- Ft/db

Összesen: 61.- Ft.

Ha ehhez hozzáteszed a Ca-Mg-ot és a C-vitamint, akkor kb. 100.- Ft-ból megvan a napi mikrotápanyag beviteled.

Mellé már csak omega3 kéne...