Megfelelő a tápkiegészítő arzenálom?
Kardió előtt reggel éhgyomorra
Edzés előtt Pow3rd
Edzés után
Ha nem kardiózok, lefekvés előtt vagy ha gyorsan kell kajálni és szilárd táplálékból nem tudom megoldani akkor [link]
A vitaminokból szedek D vitamint, magneB6, c-vitamin, halolaj.
Mivel bővítenétek ki az arzenált?
Légyszi ne írjátok, hogy étrend meg edzés mert azokat rendesen csinálom.
Rendes multivitamin kell, nem csak d és B6, C.
A többi az jó.
Hat ha van sok felesleges penzed es mindenaron el akarod kolteni, akkor jo :)
Nem ezen mulik. Sot, ezen nem mulik semmi.
És nem azért drágák ezek, mert ezzel arányos a hatásuk is. Hanem azért , mert ennyiért el lehet adni nekünk. Mi testépítők szeretünk a hobbinkra vagy életvitelünkre költeni, így ennyiért is megvesszük ezeket.
A horgász vesz egy új orsót, aki imádja a kocsiját az vesz rá új felnit, lámpát stb. Mi meg erre költünk. De nem azért, mert enélkül nem lenne jó forma. Csak úgy gondoljuk, ha már picit is hozzá tesz a sikerhez, akkor miért ne vennénk meg, ha telik rá.
De kb ennyi. De azt mondani, hogy ezen sok múlik, az egetverő baromság. Talán a vitamin ami fontos, a fehérjét simán lehetne fedezni szilárd kajából is. Ugyanaz lenne az eredmény. Csak tápkieggel kiegészítve kényelmesebb. Ennyi. Remélem érthető. :)
"Talán a vitamin ami fontos"
Mar arrol is kiderult hogy felesleges. Csak a testepitok meg nem akarjak elhinni :)
Testepito vagyok es nem utalom oket. Honnan szeded ezt a hulyeseget?
Csak en olvasok is ezt-azt, es nem csak testepito cikkeket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!