Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Sokadik tápkiegészítő kérdés....

Sokadik tápkiegészítő kérdés. Melyikről mi a vélemény? Tapasztalat?

Figyelt kérdés

Nem szándékozok venni, csak érdekel, mert ezeket még nem ismerem :)


[link]

[link]


(egy korábbi kérdés miatt szörföltem ezen az oldalon :D)



2013. aug. 13. 21:03
 1/2 tap bela ***** válasza:

Amennyiben egy protein vásárlásnak fő szempontja, hogy

1./ milyen alapanyagból áll,

2./ tartalmaz e hozzáasott bármilyen szénhidrátot (cukor)


akkor ez alapján Te saját magad is meg tudnád állapítani jó vagy sem. ;-)

2013. aug. 13. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Attól függ, milyen célra kell. Ha estére, akkor kazein, ha reggel/napközben, akkor koncentrátum, ha pedig edzés után, akkor izolátum, hidrolizátum. Meg kell nézni hány százalékos (65-80 között vannak, 75 felett szerintem már jó), és hogy mennyi benne a tejcukor. Hogyha 1 adagban (ált. 30g) több mint 3-5 g tejcukor van, akkor az nem túl jó érték, de ez attól is függ, mennyit eszel belőle egy nap, mert ha pl. egy adagot, akkor ott tömegelés alatt tökre lényegtelen hogy 2 vagy 5g szénhidrát, de azétr az árakat is nézd. Ezen a webshoppon a legjobb a Whey-c6
2013. aug. 13. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!