Mell-hát edzést csináltam, eddig mindig kemény izomláz követe, most sem adtam alább, még sincs izomláz és nem is érzem, miért? Kivételesen edzés után úsztam, lehet köze?
Figyelt kérdés
Ha úszok oda az edzés? nem fejlődik az izom olyan szinten mint egy egyszerű tömegnövelő súly edzéssel?2014. nov. 25. 15:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az izomláznak semmi köze az izom növekedéshez.
Tömegelés alatt heti 3× mehet egy kis kardio,de ne edzés utánra tedd.
2/3 anonim válasza:
válasza:Nem feltétele az izomláz a fejlődésnek. No para. :)
3/3 dzsingsz válasza:
Nem igy van:)Az úszás egyben nyújtás is. Amikozben uszol
kinyújtott az izomlazat a testedbol
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!