Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy legyen nagy karom,...

Hogy legyen nagy karom, vállam meg csuklyám?

Figyelt kérdés
Tudtok nekem írni edzéstervet ezekre a testrészekre. Csak ezekre akarok edzeni.

2014. nov. 23. 22:19
1 2
 11/17 anonim ***** válasza:
Legalább 2 hetente iktass be egy lábnapot....amugy nem szukseges tomegnovelot szedned, van kifejezetten tomegnovelo diéta, amit kiegészíthetsz edzés utáni protein shake-el.
2014. nov. 24. 00:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/17 anonim ***** válasza:
Pff 2 hetente 1 láb napot..ennyi anyámasszony katonáját...
2014. nov. 24. 13:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/17 anonim ***** válasza:
Már bocs, de azzal hogy azt mondtam iktasson be 2hetente labnapot miert lennék anyámasszony katonája? Én hetente lábazok, de ő azt írta végképp nem akar lábra edzeni, ezért tanácsoltam hogy legalább 2hetente egyszer tartson lábnapot.
2014. nov. 24. 14:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/17 anonim ***** válasza:
Nem rád értettem! :D A kérdezőre...
2014. nov. 24. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/17 A kérdező kommentje:
Nekem azok kellenek amiket írtam, de főleg nagy kar. Befeszítem és szét fog szakadni a pólóm!
2014. nov. 25. 16:10
 16/17 anonim válasza:

Ezért kell lábazni... mert ha azt akarod h szét durranjon a póló rajtod mikor bef

eszited a karod és fogpiszkáló lábaid vannak...

[link]

2014. nov. 26. 17:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/17 A kérdező kommentje:
Ez fizikai képtelenség, mert izmos lábam van a munkám miatt.
2014. nov. 28. 15:28
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!