fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kemény edzés mellett fehérje-p...

Kemény edzés mellett fehérje-por túladagolásnak milyen következménye lehet?

Figyelt kérdés
heti 4-szer kondi terem, és péntekenként 5 km úszás az engem lefáraszt, kell a fehérje h fejlődjenek az izmiaim, és a dobozta za van ráírva ha tömeg függvényében napi 1-3 adag ajánlott, na én megittam néggyel, lesz vmi bajom?
2014. nov. 15. 02:10
 1/5 anonim ***** válasza:
ez nem számit tul adagolásnak, ennyi testmozgás mellet.
2014. nov. 15. 02:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 tap bela ***** válasza:
Ez a mennyiség túladagolásnak egyáltalán nem nevezehető. kb. megihattál 4 x 30g = 120g-ot. Ráadásul mivel lehet hogy valami dizájner termék, amiben jóval kevesebb a fehérje akkor lehet hogy talán 90g fehérjét ha ittál.
2014. nov. 15. 04:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Bajod nem lesz tőle, max több lesz aznapra a fehérjebevitel mint a szükséges. Hogyha nincs a sport mellé egy beállított fehérjedús diétád akkor még talán szükséges is lehet ennyi.
2014. nov. 15. 08:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Anyám borogass, túladagolás.
2014. nov. 15. 10:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Jobbat sz.arsz.
2014. nov. 15. 11:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!