Tudtok mondani jó edzés utáni szénhidrátot?
Figyelt kérdés
Szilárd kajákra gondoltam amit boltban is megtudok venni és jó edzés utánra, tehát semmi vagy csak nagyon minimális zsír van benne. A banánt és a puffasztott rizst már felfedeztem, de hátha tud valaki valami mást is.2014. nov. 14. 16:26
1/3 anonim 
válasza:
válasza:corn flakes, de a főtt rizsnél tisztább szénhidrátot nem találsz és a banán is nagyon jó választás
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Főtt fehér rizs a legjobb szerintem is.
3/3 prikler95 válasza:
Szőlőcukor? Vehető sima boltba és edzés után jó, mert gyorsan szívódik...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!