Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tudnám laposítani a...

Hogyan tudnám laposítani a hasamat?

Figyelt kérdés
77 kg-os 17 éves vagyok (fiú), és már régóta edzek. Az elhízással semmi bajom nincsen, de hajlamos vagyok egy kis pocakosodásra. A hasamat edzem, de nem akar laposodni, csak a kockák rajzolódnak ki rajta. Tudnátok kifejezetten has laposító gyakorletokat ajánlani?

2014. nov. 12. 20:27
 1/5 anonim ***** válasza:
Mi a ... az hogy haslapositó gyakorlat?:DDD sajna ilyen nemlétezik...ha meg lefogysz tuti lapos lesz a hasad.
2014. nov. 12. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Késsel lenyesheted.



Egyébként szálkásító étrend.

2014. nov. 12. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
egy jó diétával, és kardióval
2014. nov. 12. 20:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim válasza:
legjobb az úthenger!
2014. nov. 13. 10:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Mindenkinek köszönöm az értelmes válaszokat.
2014. nov. 16. 11:43

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!