1 hónap alatt összemegy a combizom és a vádli ha nem edzek rá? Szálkásítás közben vagyok és foci közben pont ilyenkor lesérült a térdem.
Figyelt kérdés
ha most kihagynék 1 hónapot lábra,(felsőtestre edzek), akkor utánna szálkásítás közben még vissza tud jönni a teljesítményem?2014. nov. 9. 09:56
1/5 anonim 
válasza:
válasza:A vádli az nagyrészt genetika, nem nagyon szokott összemenni. Combból veszíthetsz keveset.
2/5 A kérdező kommentje:
és az a kevés amit veszítek az vissza jön szálkásítás közben is? vagy tömegelni kell hozzá?
2014. nov. 9. 10:32
3/5 anonim válasza:
válasza:Általában kalória plusz kell hozzá, de így hogy azért megy össze, mert nem használod, akkor újra edzésbe hozva a lábat még szálkásító diétával is visszajön valamennyi. de nem kell ezt túlaggódni, nem testépítő versenyre készülsz gondolom.
4/5 A kérdező kommentje:
nem arra :D
2014. nov. 9. 10:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!