Alpha Pharma Testobolin + Thaiger Pharma Finarex Depot ezekhez naponta hány g fehérje mehetne? 95kg vagyok.
Figyelt kérdés
2014. nov. 5. 11:47
2/3 A kérdező kommentje:
úgy gondoltam legalább 400g.
tömegelési időszak van amúgy.
2014. nov. 5. 12:04
3/3 anonim 



válasza:





Szálkásításnál kell több fehérje, nem tömegeléshez. Tömegeléskor elég 2g x ttkg fehérje és a ch lesz sok.
Szálkásításkor megemeljük a fehérjebevitelt és a ch csökken.
De koxal mehet tömegeléskor is 3x ttkg vagy még több fehérje, mivel cuccal nagyobb a fehérjeszintézis.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!