Írnátok valami tesztet amivel a lábam erejét mérhetem meg?
Figyelt kérdés
2014. nov. 1. 20:51
11/21 anonim válasza:
A 100 sima guggolás az nem erőfelmérés, az állóképesség.
12/21 anonim válasza:
100 kétlábas jó, de nekem több is megy, pedig már csak ritkán lábazok. Nem tudom, engem nem fáraszt ki.
13/21 A kérdező kommentje:
nekem úgy 90 körül el kezd égni és remegni a combom
2014. nov. 1. 21:17
14/21 anonim válasza:
100 ketlabas az nem sok.
Bar ha mondjuk 2 perc alatt megy az nem rossz.
16/21 anonim válasza:
HA erőt akarsz növelni akkor most vagy kapj a kezedbe valami nehezéket, vagy menjen egy lábbal. Nehezéknek nem muszáj súlyzó, lehet vödör is betonnal, vagy téglákkal, esetleg homokkal.
20/21 anonim válasza:
Viszont erosodhetsz, guggolj súllyal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!