Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan edzenétek ha nem lenne...

Hogyan edzenétek ha nem lenne lehetőségetek terembe menni? Tudom 4-5 kg nem súly de csak ennyim van. (2*5 kg-s kézisúlyzó) 165 cm,66 kg lány

Figyelt kérdés
2014. okt. 30. 18:56
 1/4 anonim ***** válasza:
saját testsúly?
2014. okt. 30. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Google- fegyencedzés pdf.
2014. okt. 30. 19:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Keress neten valamilyen súlyzós fitnesz programot pl.: Shaun T - T25, Insanity, de a fegyenc edzés sem rossz csak lányként szerintem hamar ráunsz majd.
2014. okt. 30. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Ha egymásba teszed a 2kézisúlyzót(akár egyszerre fogod őket), az már 10KG :D
2014. okt. 30. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!