Hogy érhetem el hogy kocka hasam legyen?
Figyelt kérdés
Mijen gyakorlatokat tudnák othob csinálbi amihez nem kondis gépeket veni2014. okt. 20. 17:44
21/26 anonim 
válasza:
válasza:Maga a szintaxis rossz, nem is az, hogy csak a szavak. Szörnyű!
22/26 anonim válasza:
Egyébként a kérdező kérdésére kéne válaszolni nem mindenbe bél kötni.
Amugy diétázz,1héten 5x edz hasra válasz ki két pihenő napot hasprés,felülés,láb emelés. 1nap mindenbol csinalj 20at aztán 25,30,35....(minden nap emeles 5-el) De fontosnak hogy egy nap 4-6x egyel de akkor is keveset és ne zsiros kajákat egyél.
23/26 A kérdező kommentje:
Köszi a választ kiprobálom
2014. okt. 23. 08:50
24/26 anonim válasza:
válasza:Na, ezt a választ már megköszöni. Két hülye csak megérti egymást... :D
25/26 anonim válasza:
válasza:Egy kis szintol lesz a jó neked meg az az ionizált fehérje, amit egy múltkori kérdező szedett és nagyon bevált neki meg nekem is.
Üdv:Béla a 190 kilós pörölyfej
26/26 A kérdező kommentje:
kösz
2014. nov. 9. 13:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!