Ez tényleg naturál?

Igaziból pont ellentétes. Naturálként a hiteles források heti 2-3 edzést javasolnak edzésenként picivel alacsonyabb volumennel nem bukásig edzve. Elvileg így lesz optimális a fehérjeszintézis.

Míg koxxal erre nem kell figyelj mert az izmok akkor is nőnek koxxal ha nem is edzel. (Tanulmány bizonyítja hogy gyorsabban fejlődsz ha koxolsz és kajálsz de nem edzel mintha naturban edzel és kajálsz).

Attól függetlenül nem edzettem még egyikükkel se nem tudom milyen keményen edzenek jeff és zyzz.

Zyzz azért volt csak ekkora mert rengeteget drogozott is a kox mellé amúgy nagyobb lett volna.