Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért fáj a tarkóm fekvőtámasz...

Miért fáj a tarkóm fekvőtámasz közben?

Figyelt kérdés

Ahányszor csak elkezdek edzeni, fekvőtámaszozás közben elkezd fájni a tarkóm. Miért van ez?? 14/f

#fájdalom #testépítés #fekvőtámasz

2014. okt. 17. 17:07

1/3 anonim

válasza:

Vérnyomás.

2014. okt. 17. 17:20

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Vagy pedig feszited a nyakad erolkodes kozben.

2014. okt. 17. 19:00

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

én is arra gondolok, hogy még annyira puha vagy, hogy nem nagyon megy annyira mint szeretnéd, és túlerőlteted

emlékszem gimnáziumban nekem is állandóan fájt a vállam 70 kg fekve nyomás közben pedig a 60 kg is csak kétszer ment ki

nagy a terhelés...

2014. okt. 17. 19:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan érjek el 15db szabályos húzódzkodást és 100db fekvőtámaszt?

Szerintetek gáz ha kb.3 fekvőtámasz megy szabályosa? 15/L

Vállra kezdetnek elég a sima, a hindu és a pike fekvőtámasz?

Most kezdtem fegyencedzeni és hálás lennék ha megtudnátok velem osztani testsúllyal végzett edzésterveiteket és tapasztalaitokat?

Feltett lábas fekvőtámasz kb hány kg-nak felel meg fekvenyomásban?

Tudom növelni/formásítani a mellem ha fekvőtámaszozok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!