Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek mennyire fontos...

Szerintetek mennyire fontos diétába hogy bcaa helyett csak leucine-t fogyasztok?

Figyelt kérdés

Vagy érdemes megvenni a bcaa-t.(kaja természetesen rendben)

2014. okt. 15. 17:26

1/1 anonim

válasza:

Attól függ hogy milyen szinten vagy, és mit akarsz elérni. Én az alap kiegészítőkön kívül (vitamin, izületvédő ha kell, fehérje+szh) minden mást felesleges marketingcuccnak tartok hobbi szinten. (hobbi szint = csak egy jó kis izmos fizikumra törekedsz, semmi versenyzés)

2014. okt. 18. 17:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kondi terembe járok, és vettem 1 kiló 100% os fehérjét. Minden edzés után 2 kupával fogyasztok el, (ez a haladó adag, mondta a tulaj). Van valami szabálya, hogy mikor veszem be?

A glutamin mennyire fontos étrend kiegészítő?

Aminósav mennyire fontos a tetépítéshez?

Évek óta fogyasztok feherjeporokat, az elmúlt pár évben mar csak tojás fehérjét laktozerzekenyseg miatt. Most úgy tűnik mar az is es a marha feherje is hasmenést...

Fontos! Ha antibiotikumot szedek arra mehet a kreatin?

Fizika 8. osztály! A fogyasztók milyen tulajdonságát jellemezhetjük az ellenállással? (Fontos)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!