Hunbars féle edzéstervekről mi a véleményetek?
2014. okt. 3. 17:31
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hát nem rossz, de lábra én mindenképp használnék súlyt.
Van néhány érdekes gyakorlat, főleg "bicepszezésnél".
De kezdő szinten jó ez, attól függ mi a célod.
2/3 A kérdező kommentje:
Bicepsznél melyik furcsa? :D
Ha a testépítésből indulok ki akkor először a teljes testessel kezdeném (vagyis kezdtem szerdán) ezt csinálom novemberig néha egy-egy gyakorlatot lecserélve aztán meg majd váltok kezdő osztott edzéstervre, addig is rájövök, hogy milyen az a KEZDŐ osztott edzésterv :P:D
2014. okt. 3. 20:12
3/3 anonim válasza:
válasza:Az a negatív húzódzkodás nem tetszik.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!