Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen edzést ajánlanátok...

Milyen edzést ajánlanátok kockás has eléréséhez?

Figyelt kérdés
Plusz persze a koplalàs. Jelzem lány vagyok,de már naguon rég szeretnék kockás/formás hasat.:)

2014. szept. 30. 18:39
 1/8 anonim ***** válasza:
Anyám borogass, koplalás.
2014. szept. 30. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

koplalással soha nem lesz kockás hasad

de még alakod sem:)

2014. szept. 30. 19:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:

:D ez kicsit olyan mint a szaladás...


Amúgy erősítő edzés (teljes testre célszerűbb, nem csak hasra) aerob (és nem aerobik) edzés és szálkásító diéta.

2014. szept. 30. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
100%

(de milyen evidensen jelenti ki, hogy "persze koplalás" :D)


Jó, abbahagytam.

2014. szept. 30. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Igen aranyom koplalj, es rengeteg felülés, természetesen... Istenem...
2014. szept. 30. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Ki találta ki ezt a koplalást bazzeg....
2014. szept. 30. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
2014. okt. 1. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
De ember..most ez miért ilyen rohadt vicces?-.- ha nem tudsz normálisat válaszolni,inkább ne mondj semmit..:/ a videót pedig köszönöm.
2014. okt. 1. 15:20

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!