Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi számít gyors anyagcserének?...

Mi számít gyors anyagcserének? Meddig jó, meddig közepes? Mennyitől rossz?

Figyelt kérdés
2014. szept. 24. 22:31
 1/3 anonim ***** válasza:
A gyors anyagcseréd van nem hízol(bizonyos szintig) el és relatív jobb eredményt érsz el testépítésben!
2014. szept. 24. 23:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Azt tudom csak azt nem hogy mi számít annakk. Honnan tudom hogy gyors, közepes vagy lassú?
2014. szept. 25. 06:13
 3/3 anonim ***** válasza:

Ha 3g ch-val tömegelsz akkor lassú, 5g-nál közepes, 7g körül meg gyors. Egyszerűbben nem tudom lehet-e kifejezni. Itt a tömegelés alatt a havi 1-3kg többletett értem, nem a totális elhízást.


Másrészt, ha csak 1-2kg jött fel, de úgy látod, semmi zsír nem jött, akkor valószínű, hogy gyors az anyagcseréd. Viszont ha jócskán jött zsír is, akkor lassú.

2014. szept. 25. 16:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!