fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hal is ugyan olyan jó fehérjef...

Hal is ugyan olyan jó fehérjeforrás akár edzés után vagy napközben, mint a csirkemell?

Figyelt kérdés

#hal #fehérje #csirkemell #fehérjeforrás
2014. szept. 20. 11:02
1 2 ❯
 1/20 A kérdező kommentje:
a fehérjeportól eltekintve
2014. szept. 20. 11:03
 2/20 anonim ***** válasza:
Aha, de inkább tengeri hal legyen.
2014. szept. 20. 11:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/20 anonim ***** válasza:
100%
Persze, talán még jobb is. Ha tengeri hal, akkor magasabb az omega3-tartalma, ami jó dolog.
2014. szept. 20. 11:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/20 anonim ***** válasza:
Ha megteheted igyál fehérjeport+gyors ch-t és utána halat/csirkét/vörös húst vmilyen gabona félével.
2014. szept. 20. 11:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/20 A kérdező kommentje:
Pangasius hal
2014. szept. 20. 11:15
 6/20 A kérdező kommentje:
az gondolom tengeri
2014. szept. 20. 11:15
 7/20 anonim ***** válasza:
Hibátlan. Szerimtem jobb is mint a csirke
2014. szept. 20. 11:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/20 anonim ***** válasza:
A pangasiust én hanyagolnám, elég beteg dolgok keringenek róla a neten O.o
2014. szept. 20. 11:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/20 anonim ***** válasza:
100%

A pangasius a tengeri halászat parizere vagy virslije, nem véletlenül olyan olcsó (bár, inkább nagyon drága szemét).


A legigénytelenebb hal, ezért minden sz@rral meg lehet etetni, a tengerben hálóval elkerített halfarmokon tenyésztik, főleg Ázsia szegény részein.


Soha nem vennék semmilyen pangasius készítményt, még olyant sem, ami esetleg jó lenne (valódi, tengeri halászatból származó, nem farmon nevelt, szeméttel etetett), mert nem lehet biztosan tudni a forrást.


Más hal édesvízi is, de főleg tengeri, biztos forrásból jó, sőt jobb, mint a csirke.

2014. szept. 20. 12:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/20 A kérdező kommentje:
de a fehérjetartalma az ugyanúgy hasznosul mint a csirkemellnek, nem?
2014. szept. 20. 12:32
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!