fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy 60 kilós embernek mennyibő...

Egy 60 kilós embernek mennyiből jönne ki kb a havi tömegnövelős kajája? Csirke+ rizs szinten

Figyelt kérdés
2014. szept. 6. 15:54
1 2 3 4 ❯
 1/38 anonim ***** válasza:
40-50ezer
2014. szept. 6. 15:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/38 anonim ***** válasza:
51%
jaja, kb annyi.
2014. szept. 6. 15:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/38 anonim ***** válasza:

csirkecomb, rizs, zöldségek, kb 30 ezer.

kiszámolva, és pontosan kimérve.

2014. szept. 6. 15:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/38 anonim válasza:
Bocs hogy belepofátlankodok, és aki ennyi pénzt rászánt, és be is tartotta az étrendet, hány kilót szedett körülbelül fel egy hónap alatt? tapasztalatokra lennék kíváncsi, előre is köszönöm.
2014. szept. 6. 16:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/38 anonim ***** válasza:

ennyi pénzt? haha én ennél többet tolok ez csak egy átlag.

havi 1kg+ kb

2014. szept. 6. 16:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/38 A kérdező kommentje:
köszi. hmm ez egy átlag sz*r kajáláshoz képest sok vagy kevés?
2014. szept. 6. 16:03
 7/38 anonim ***** válasza:
Napi kb. 1200 ft sztem.
2014. szept. 6. 16:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/38 anonim ***** válasza:
Az átlag kaja is sokféle lehet, egészségtelenből is lehet drágát és olcsót venni. A parizeres zsömle, a kakaós csiga, a krumplis tészta nyilván olcsó dolgok, de mások meg gyorséttermekben csesznek el napi több ezer forintot, szóval relatív. Ez a 40-50 k meg egyáltalán nem sok, mert ez nem a normál kajáláson felül értendő, hanem ahelyett.
2014. szept. 6. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/38 anonim ***** válasza:

Valahol sok.

Ugyanis egy gulyás levest jó esetben 3 napig eszel egyedül függően attól mennyit készítesz belőle, mellé csinálsz valamilyen hús féleséget.


A csirkés rizses dologgal az a baj hogy neked is meg nekem is kb fél kiló csirke mellet mindennap meg kéne enni, és ez hamar undorhoz fog vezetni hisz sokan mondják ha megvan a napi tápanyag mennyiség, akkor minek ennél meg mellé 1 pizzát, vagy 3 croissan-t

Tehát magyarán 1 tábla csokit nem szabadna megenni egy ilyen kaja mellett.

2014. szept. 6. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/38 anonim ***** válasza:
51%
És abból a gulyáslevesből hogy lenne meg a napi tápanyag-mennyiséged? Ha pedig meglenne, akkor ugyanannyiba kerülne, mint a sima csirke-rizs. Ez pedig baromság, hogy nem ehetsz mást mellé. Nem kell akkor fél kg csirke, csak 400kg és ehetsz mellé más fehérjeforrást is. Ennyi. Csak kicsit gondolkozni kell. Nem cseszegetés, de tényleg, ne legyünk már ennyire étrend-ellenesek.
2014. szept. 6. 16:18
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!