Szálkásításkor mit egyek uzsonnára?
Figyelt kérdés
2014. szept. 6. 13:56
1/7 Osynho 
válasza:
válasza:Olyat, ami belefér az előzetesen kiszámolt napi beviteledbe.
2/7 anonim válasza:
válasza:Mondjuk valami zsírosabb húst, zöldséggel. Vagy ha edzés előtt/után vagy, akkor a kevéske napi ch-t iderakhatod.
4/7 anonim válasza:
válasza:Nem, én eszemnél vagyok. Mondj egy okot, hogy mi a baj a zsíros hússal :)
5/7 anonim 
válasza:
válasza:tökéletes a zsírosabb hús, mivel diétánál is kell zsír.
így hát azzal fedezi a napi zsírmennyiséget.
én pl pácolt csirkemellet szoktam tolni
6/7 anonim válasza:
válasza:én most zabbantottam csírkecombit paradicsomsalátával.
7/7 anonim válasza:
válasza:Pufirizsa proteinnel, vagy teljes kiőrlésű kenyérből készült szendvics, amit nem felvágottal, hanem némi zöldséggel, és tojással, vagy hússal pakolsz meg. De mint írták, úgy alakítsd hogy beleférjen a napi szükségletedbe.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!