12-en lesz 2 honapja hogy lejarok rendszeresen kondiba.6 kg-t fogytam. Ez jo? Van edzesterv ami szerint csinalom. Szera meg szombat futas. Egy futas alatt ha 400 kaloriat elegetek az jo?
Figyelt kérdés
#kondi #szállkásìtás
2014. szept. 5. 10:56
1/4 A kérdező kommentje:
bocs a helyesirasert csak telrol irok. szovak ebbe a honapban lesz 12.-en 2 honapja h tolom :)
2014. szept. 5. 10:59
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Függ a testsúlyodtól is. Ha 200 kiló vagy, akkor például 2 hónap alatt 6 kiló kevés.
4/4 A kérdező kommentje:
194 cm 91 kg kb
2014. szept. 5. 14:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!