1 év alatt mennyit lehet fejlődni?
Figyelt kérdés
Tudtok linkelni olyan képeket, amiken egy 1 év alatt elérhető test van? Étrenddel és edzéstervvel, átlag testalkattal. Ha tudtok mondjuk mutatni egy fél éves változést is, az nagyon jó lenne. :)2014. aug. 26. 01:29
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Egy hónap alatt láthatóm, és érezhető változásuk vannak, ha ez izgat. :D
2/3 anonim válasza:
válasza:Elég szép változás elérhető :)
Példaként felhozom : 32 felkarral kezdesz, Rövid ujjúban elveszik, ha összehozol 1 év alatt egy szálkás 40 felkart, az azért feltűnő az utcán vagy bárhol, látszik , hogy edzel vagy sportolsz valamit.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Havi 1 kg izomzat tehát évi szinten 10-12 kg izom.
Persze ez csak az első évben van így, ha minden rendben van.
Az elején havi szinten 1cm + mehet a karra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!