Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegeljek vagy szálkásítsak?

Tömegeljek vagy szálkásítsak?

Figyelt kérdés

16 éves vagyok, most fogok elkezdeni edzeni. Szerintetek tömegeléssel kezdjem, vagy először szálkásítsak egy kicsit. Pl. ha most elkezdek tömegelni, akkor jön egy kis zsír is (úgy tudom), nem leszek majd ilyen izmos-zsíros féle? Remélem értitek mire gondolok. :)

Itt egy mostani kép:

[link]

Tudom, hogy nagyon nem lehet megmondani, de kb. például egy ilyen test mennyi idő? Csak kíváncsiságból. [link]

2014. aug. 25. 16:57

❮ 1 2

11/13 anonim válasza:

Te szálkásítani?:DDDDD Ember full csont és bőr vagy:DD

Vegyél 30kiló Jumbot

2014. aug. 25. 18:34

Hasznos számodra ez a válasz?

12/13 anonim

válasza:

Tömegelj, de ez nem is kérdés, nem tudom hogy merült fel benned.

2014. aug. 25. 20:21

Hasznos számodra ez a válasz?

13/13 A kérdező kommentje:

Akkor tömegelés. Köszi a válaszokat!

Régen kövér voltam, aztán én még mindig annak látom magam, azért gondoltam a szálkásításra előbb. :)

2014. aug. 25. 21:48

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

22%-os testzsírral még szálkásítsak, vagy már inkább tömegeljek?