Nagyon ropognak a térdeim. Merjek guggolni?
Figyelt kérdés
Amióta az eszemet tudom, ropognak, nyikorognak a térdeim már egy lépcsőzésnél is. Merhetek vele guggolni, kitöréseket végezni?2014. aug. 22. 11:30
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Igen, sőt, erősíthet, javíthat is a guggolás a térdeid állapotán. De ésszel kell nekilátni, például fegyenc gyakorlatokkal jutsz el teljes guggolásig, 1-2 hónap alatt. tehát gyertyával kezded, hogy ne legyen túlterhelve... Ha csak ropog de nem fáj, akkor lehet bátrabban...
2/6 A kérdező kommentje:
köszi. Utána nézek ennek a fegyenc dolognak.
2014. aug. 22. 11:45
3/6 anonim válasza:
válasza:A fegyencedzés az tényleg jó, fokozatosan épít fel. Ha meg nagyon ropog térded az nem túl jó, lehet hogy mindjárt valami ízület védővel kéne indítani. Nekem már ropogott a végén már fájt is a vállam meg a térdem, vettem egy Heavy Duty-t ez helyrevágta :)
4/6 A kérdező kommentje:
Tényleg rendbehozta, vagy ez reklámduma?
2014. aug. 22. 13:01
5/6 - palilaci - 
válasza:
válasza:A Heavy Duty egy ásványi anyag komplex a szartectől. Olyan cumók vannak benne ami regenerálja és erősíti az izületeket. A válaszoló csak ajánlott neked egy terméket ami segíthet.
6/6 anonim válasza:
válasza:Ez tényleg rendbe hozta. De hogy nálad is rend behozza arra nem tudok garanciát adni :) Egy lehetőség, semmi több.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!