Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Aerob edzésnél az nem baj ha...

Aerob edzésnél az nem baj ha a pulzus néha lemegy 115-118-ra? De csak nagyon ritkán

Figyelt kérdés

#aerob mozgás #pulzuas

2014. aug. 14. 22:16

1/3 anonim

válasza:

nem

2014. aug. 14. 22:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Nem gond, attól még aerob.

2014. aug. 14. 22:42

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

adatoktól függ, az már lehet nem aerob tartomány, de zsírt égetsz akkor is.

2014. aug. 15. 16:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen pulzusmérő karórát éri meg megvenni? Egy ilyen óra átlagosan mennyi ideig bírja, folytonos használattal, példáúl ha napi kb 10 órát rajtam lenne. legfeljebb...

Mennyi az aerob mozgástartomány pulzusa? 120-130?

Ha zsírt akarok égetni akkor a 140 maxos pulzuson kell mozogni?

Cottage cheese-el kapcsolatos kérések lennének : 1. Diétázok, és a Lidl-nél 2 féle van : zsírszegény melynek a zsír szárazanyag tartalma 20% ill. olyan aminek 10%,...

Mennyire valós ez a " csak 130-as pulzusig égetünk zsírt " című elmélet?

Szedhetem a proteint pulzus csökkentő gyógyszeres kezelés alatt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!