Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Vacsorára milyen egyszerű...

Vacsorára milyen egyszerű kajákat lehet enni diéta alatt?

Figyelt kérdés
diétázok és vacsorára nem tudom mit csináljak ami finom is eddig túrót ettem magába meg salátát de elég béna
2014. aug. 4. 19:03
 1/5 anonim válasza:
saláta hússal vagy valami,hús, tojás,
2014. aug. 4. 19:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Csirkehús pirítva extra szűz olíva olajba zöldséges rizzsel!
2014. aug. 4. 19:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim válasza:
rizs vacsira? elégsok szénhidrát van abban hogy vacsorára egyed
2014. aug. 4. 19:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
hát mozogni kell hogy "hasznosuljon" a rizs!
2014. aug. 4. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:

Én ezeket szoktam enni:

zöldség leves csirkemell kockákkal, friss petrezselyemmel megszórva

gomba leves friss petrezselyemmel megszórva-persze tészta nélkül

betyár leves

sült máj paradicsommal

bazsalikomos csirkemell filé

sült pulyka mell vagy comb párolt zöldbabbal

darált pulykahússal töltött cukkini, gomba, hagyma, paradicsom

tojásos lecsó

lecsós sovány karaj

főtt marha párolt spenóttal

gombás-paradicsomos-hagymás rántotta

főtt tojás salátával

fahéjas-citromhéjas túró

körözöttel töltött sonkatekercs, paprika, light sajttekercs

kefíres saláta mozzarella sajtgolyókkal

cottage cheese friss kaporral vagy petrezselyemmel

tükör tojás paradicsommal

sült hal citrommal meglocsolva, petrezselyemmel

tonhal konzerv sós lében

2014. aug. 4. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!