Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tudnák gyorsan megerösö...

Hogyan tudnák gyorsan megerösödni?

Figyelt kérdés
15 éves vagyok kiséé sovány és bármivel probálkozom soha nem sikerül erösödnöm egy kicsit se :/
2014. júl. 29. 19:12
 1/5 anonim ***** válasza:
Súlyzós és/vagy saját testsúlyos edzés. Tömegnövelő étrend is legyen.
2014. júl. 29. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

nem eszel eleget

mármint elég jó kaját

anyám engem is a joghurt virsli párizsi szentháromság jegyében nevelt

2014. júl. 29. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Olyan nincs hogy nem tudsz erősödni, ha edzel és normálisan kajálsz. Kitartás kell hozzá és rendszeresség, hónapokon, éveken keresztül.
2014. júl. 29. 19:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Szeretnák segíteni, de nem tudnákolok.
2014. júl. 29. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:
Egyel rendesen es sportolj. Gyorsan nem lehet erosodni csak kitarto munkaval hosszu ido alatt.
2014. júl. 30. 06:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!