A fegyencedzéssel el lehet érni olyan testalkatot mint a street workoutban?

Egyél rendesen, folyamatosan növeld az ellenállást és lesz eredmény. De am mi ez a fegyencmánia itt Magyarországon? Tudod csinálni otthon is a ''street'' workout-ot, csak 1-2 rúd kell azt kész. Csináld meg a magad fegyencedzését, jobb mint valami előre megírt dolgot követni. A testalkatról meg, nem m1 kire gondolsz. Hannibal for king vagy Denis Minin nem sok eséllyel leszel.

A mozgásforma vagy edzésforma ha úgy tetszik teljesen mind1. Ha tudod növelni az ellenállást, és megfelelően ÉTKEZEL lesz fejlődés. Kaja nélkül semmilyen edzéssel nem fogsz fejlődést elérni.

kis heves :D de egyébként igaz, csak annyi a probléma, hogy akik a street workoutról beszélnek, azoknak ilyen bar brothersos beütésük van, akik mindenhol zászlót tartanak és muscle upot nyomnak :D

[link]