Sasojo kérdése:
Ha nem szedek semmit (tömegnövelők, egyéb táplálék kiegészitők, fehérjék) és úgy gyúrok? Akkor annak van eredménye/érteleme? Box edzés mellet
Figyelt kérdés
2014. júl. 26. 15:12
1/5 anonim 
válasza:
válasza:A "tömegnövelők, egyéb táplálék kiegészitők, fehérjék" csoport csak egy apró részét képezik a fejlődésed kulcsának egy igen nagy részének, a táplálkozásnak. Tehát ha megfelelően kajálsz, akkor igen.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen, a táplálkozáson múlik, de elegendő vitamint, ásványi anyagokat, esszenciális zsírokat nem nagyon tudsz kiegészítők nélkül elfogyasztani.
3/5 A kérdező kommentje:
hmm de akkor nincs értelme ilyenek nélkül? ha elkezdem az felesleges? meg lehet bírni azt hogy hétfő,kedd,szerda,csüt.
delőtt gyúrás és hétfő keedd szerda csüt. pénzek box edzés délután hósszu távon lehet bírni vagy értelmetlen enyire megerőltetni magam?
2014. júl. 26. 15:35
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha szilárd kajából be tudod vinni az az napra kellő fehérje és ch mennyiséget akkor nem kell fehérje vagy tömegnövelő. Én is csak szilárd kaját eszek, nem iszok fehérje shaket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!