300g kreatin elég egy kúrához? 61kg vagyok.
Figyelt kérdés
2014. júl. 25. 15:42
1/2 anonim 
válasza:
válasza:~60 kilósan 1 hétig kellene 20 gramm, tehát 1 hét alatt elmenne 7*20=140 gramm feltöltéshez, majd kb 50-60 napig 10 gramm, ami így összesen 600-700 grammot jelent, tehát 1 kilós kreatint érdemes venni.
Jó hír viszont, hogy 1 kiló monohidrát a Muscleteamnél 3200 forint.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!