100% Whey Pro (3 kg) hány adagott lehet bevenni amennyit ir hogy egy adag mérete 25g de szerintem az nagyon kevés de szerintetek vagy belehet venni belöle 100g is?

Figyelt kérdés

#fontos

2014. júl. 24. 09:00

1/2 KillBéla

válasza:

Ez csak kaja. Annyit "veszel be" amennyire szükséged van.

https://www.youtube.com/watch?v=UE8q0JiR7Dc

2014. júl. 24. 09:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Edzés után annyi kell, hogy 0,5g*ttkg fehérjét vigyél be, tehát pl 45 gramm 80%-os wheyben van 35 gramm fehérje, ami egy 70 kg-os embernek pont elég.

Nap közben meg annyit igyál, amennyit ki akarsz pótolni az étrendedből.

2014. júl. 24. 14:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen táplálék kiegészítőt vagy egyéb megoldást ajánlanátok táplálkozás terén az alábbi meglehetősen kínos, szomorú, de sajnos szerintem nem egyedül álló helyzetben?

Mi a véleményetek a Power Track Power Proteinről? Szerintem gyanúsan olcsó és nem szeretném kidobni a pénzt az ablakon.

Dymatize Super Mass Gainerből hány dl-t érdemes fogyasztani? Tömegelés céljából érdemes napi 2 szer fél adagot? Pl: reggel fél adag, edzés után fél adag. Pihenő...

1 adag Jumbo Prof. Ban igaz hogy 7gramm kreatin van?

A jó pókerjátékhoz tényleg a tudás számít, vagy nagy adag szerencse kell csak hozzá? Mert szerintem ezt a tudás dolgot a média hype-olja hogy minél többen játszanak.

Jumbo professionalból mehet egy nap 2 telljes adag? Azért gondoltam 2 adagra, mert a kajám nem 100%os, és evvel a 2 adaggal szerintem simán kitudnám egészíteni.170...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!