Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ehhez hasonló testeket milyen...

Ehhez hasonló testeket milyen edzéssel érhetek el?

Figyelt kérdés

Elvileg ők saját testsúlyukkal edzenek, pl a mellizom ki tud így fejlődni nehezékkel való fekvőtámaszozástól, vagy csak önámítás?

http://www.youtube.com/watch?v=m3ot6VMe658#t=197

2014. júl. 13. 10:27

1/2 anonim

válasza:

Szerintem kell ehhez súlyzós edzés.

2014. júl. 13. 11:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Jó genetikával ki tud. Persze kell hozzá minden más, első sorban étrend is, anélkül nem megy.

2014. júl. 13. 11:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Valaki járt már hasonló képen? "kiégtem"?

Ha a testépítők által használt fehérje, és egyéb hasonló táplálék kiegészítő porok nem károsak, miért nem kaphatók gyógyszertárakban?

Otthoni tornával elérhető hasonló izomzat, mint ami a testépítőknek van?

Számít egy testépítő versenyen az arc? Csak mert úgy vettem észre, hogy két, egészen hasonló fizikumú közül általában a jóképűbb kap jobb helyezést.

Hogy kezdjek el gyúrni? Idén leszek 15éves,61kg-vagyok,175cm szálkás testalkattal. Milyen étrendet tanácsoltok nekem? (Proteint "Fehérjekészítmény", és egyéb...

BB tv-hez hasonló testépítős adások, sorozat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!