Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegeléskor az alapokon...

Tömegeléskor az alapokon kívül még mit érdemes fogyasztani?

Figyelt kérdés

Az alapok ugyebár a rendes edzés, étrend, vitaminok fehérje és tömegnövelő.


Ezeken kívül még mire érdemes költeni? Eléggé ektoform vagyok, így bármilyen mennyiségben jöhet a tömeg..



2014. júl. 6. 19:06
 1/7 anonim ***** válasza:
Ez minden
2014. júl. 6. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Kreatin mondohidrát
2014. júl. 6. 19:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
100%
A kreatin nem fontos. főleg nem kezdőknek!
2014. júl. 6. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat! Ha mégis vennék kreatint, akkor abból melyik fajtát ajánlotok? Designer, monohidrát, transzport, vagy talán pezsgő..stb
2014. júl. 6. 21:36
 5/7 anonim ***** válasza:
Monohidrát
2014. júl. 6. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
Köszi!
2014. júl. 6. 21:57
 7/7 anonim ***** válasza:
BCAA-t is vehetsz, ha van rá pénz.
2014. júl. 14. 19:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!