Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Volumass35-bol mennyit szedjek?

Volumass35-bol mennyit szedjek?

Figyelt kérdés

16 éves , 64kg. Egy ideje volumassot szedek edzés után 50g-ot.. Ezzel állítólag kevés fehérjét viszek be. Szedjek inkabb 100g-ot?

2014. jún. 29. 12:52

1/4 anonim

válasza:

Általában a testsúlykilogramm felényi fehérje legyen az adagban. Innentől pusztán matek.

2014. jún. 29. 12:57

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 Lipton.

válasza:

Igen, 100 gramm jó lesz, mivel abban van 35 gramm fehérje.

2014. jún. 29. 12:58

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Edzés után 90-100 gramm mehet.

2014. jún. 29. 13:18

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Koszi.

2014. jún. 29. 16:16

Kapcsolódó kérdések:

Milyen fehérjét szedjek?

Szeretnék felszedni egy Danabol kúrát kb.100szemmel kezdenék h legyen egy kis erőnövekedésem aztán annyi. Hány szemet szedjek naponta és egyszerre v töbszörre stb....

Milyen tápkiegészítőt szedjek?

Jumbo mellé kreatin monohidrátot vagy kapszulás kreatint szedjek és ezt a 2-öt hogyan kombináljam mikor szedjem mennyit stb a kaja az rendben van? ,180cm,64 kg vagyok

Mit szedjek a volumass35 mellé a legjobbb eredmény érdekében?!

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!