Fekvenyomásnak 5 kilós kézisúlyzóval van értelme?
Figyelt kérdés
Csak ilyen van otthon.2014. jún. 25. 18:43
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem sok, mert azzal gondolom nem csak 10-12 fog menni egy sorozatban. Annál már a fekvőtámasz is nagyobb terhelést ad. Az 5 kilós súlyzócska max oldalemelésre alkalmas a kezdőknél, amúgy nem sokra elég.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha maximum 15 megy vele, akkor igen. De gondolom nem így van.
3/5 A kérdező kommentje:
150-nél több ment még általános iskolába.
2014. jún. 25. 19:16
4/5 anonim válasza:
válasza:Mármint mi? Fekvőtámasz? Akkor végezz egykezest, az nagyobb terhelést ad. Vagy veszel fel hátizsákba súlyt és úgy nyomod a fekvőket.
5/5 A kérdező kommentje:
Nem én fekvenyomásról beszélek :D Fekvőtámasznál már úgyis épp elég nehéz ha szűk kartartással csinálom.
2014. jún. 25. 19:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!